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Zum kotzen. Seit 4 Tagen Urlaub und Gewicht geht hoch. Habe jeden Tag hart geschufftet. Garten, Holz hacken und stapeln usw. Ich hoffe mal, das sind Muskeln. 😭😭
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119,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 126,69g | Prot: 94,31g | Carbs: 89,18g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Lidl Salatgurke, Benfit Brotchips Mediterran, Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare, Best Body Low Carb Vital Drink. Lanches/Outros: Ja! Party Nüsse. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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