Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 81,78g | Prot: 55,80g | Carbs: 155,20g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Перекресток Корейка Свиная без Кости. Lanches/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dar_ya_darinahas
|