Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2955 kcal
|
Gord: 158,25g | Prot: 80,88g | Carbs: 239,59g.
Café da Manhã: Bocconto Торт Вишневый, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Big Party Персик и Абрикос, Big Party Малина и Крыжовник, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. Lanches/Outros: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Аккондовская Картошка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|