Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 40,76g | Prot: 63,18g | Carbs: 221,71g.
Café da Manhã: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almoço: Quaker Low Fat Muffin Oatmeal, Dates Medjool, Compliments Organic Quick Oats, Quebon Lait 1%, Bleuets Congelés. Jantar: Saputo Pizza Mozzarella, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Catelli Spaghettini. Lanches/Outros: Chapman's Super Frosty Ice Cream Bars, Popsicle Cyclone, Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de plaix123
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