Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 109,45g | Prot: 98,53g | Carbs: 162,17g.
Café da Manhã: Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, Beemster Jong Belegen Kaas, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Pistolet, Koffie met Melk. Almoço: Lord Nelson Citroen Thee, AH Stevig Meergranen Brood, Kappertjes, AH Rundertartaar, AH Gesneden Uien. Jantar: Rode Tafelwijn, AH Kernhem 60+, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Stokbrood Wit. Lanches/Outros: Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Martini, Royal Club Tonic, Lord Nelson Citroen Thee, Waterijsje. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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