Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3123 kcal
|
Gord: 106,63g | Prot: 118,23g | Carbs: 327,47g.
Café da Manhã: Кофе, Яйцо Всмятку. Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Премиум, Хлеб с Семечками, Калач. Jantar: Кофе, Primfood Попкорн Карамельный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Фрикадельки из Говядины и Свинины. Lanches/Outros: Delicados Nachos с Сыром, Рыба Вяленая, Майонез, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Пиво. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|