Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Gord: 41,70g | Prot: 64,12g | Carbs: 82,13g.
Café da Manhã: Мой кофе, Чай с Молоком, Творожная запеканка. Almoço: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Золотой Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Золотой Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Красные Вишни, Красные Вишни. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malika.k
|