Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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402 kcal
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Gord: 16,86g | Prot: 22,82g | Carbs: 42,68g.
Café da Manhã: Portakal, Kimyon, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Yumurta. Almoço: Kayısı, Tatlı Kiraz. Jantar: Karadut, Dost Yarım Yağlı Süt. Lanches/Outros: Tarçın, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gül1990ç
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