Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 101,56g | Prot: 89,29g | Carbs: 157,84g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar, Casa Grande de Xanceda Queso Cremoso Ecológico , Huevo, Tortas de Arroz Integral Multicereales. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Plátano, Arándanos, Almendras, Hacendado Yogur Natural, GutBio Tempeh de Soja Macerado, Goya Leche de Coco, Berenjena, Tomates, Pimientos Verdes, Cebolletas o Cebollas de Primavera. Jantar: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, Taquitos de Carne, Margarita. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitidin
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