Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2714 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 194,27g | Carbs: 355,81g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Gran Turchese Biscotti, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Jantar: Simply Market Grana Padano, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano. Lanches/Outros: Conad Crackers Olio e Rosmarino, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pesca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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