Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 64,35g | Prot: 125,52g | Carbs: 106,61g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа High Protein Pasta Livingood, Помидор Гриль, Жареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Спирали Цельнозерновые. Jantar: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Спирали Цельнозерновые. Lanches/Outros: Идея Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgova.darya1
|