Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4441 kcal
|
Gord: 147,35g | Prot: 134,27g | Carbs: 259,41g.
Café da Manhã: Lotte Эскимо «Арбуз», Подворье Суфле Йогуртовое с Малиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мирамар Форель, Каждый День Булочка с Кунжутом. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Jantar: Голден Яблоко , Арбуз, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Болгарский Перец, Свинина Лопатка, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Крыло, Картофель, Вино Зинфандел. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|