Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
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130,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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4959 kcal
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Gord: 200,15g | Prot: 187,62g | Carbs: 596,29g.
Café da Manhã: Président Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Nescafé Café Soluble. Almoço: McDonald's Tartelette Gourmande aux Pommes, Mille Feuille, Mayonnaise, McDonald's Frites (Grande), Kebab. Jantar: St Michel La Grande Galette 1905, Charal ORIGINAL BBQ Burger, Sodeb'o Sodeb'o Dolce Pizza 4 Stagioni, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Lanches/Outros: Nutella Nutella, St Michel La Grande Galette 1905. mais...
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3736 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiruy
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