Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 70,47g | Prot: 43,75g | Carbs: 276,12g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Sayur Campuran, Tempe Goreng Tepung, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Pasir, Santan, Bubur Kacang Hijau, Sunpride Pisang Single. Jantar: Rempeyek, Tempe Goreng, Santan, Pecel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lanches/Outros: Kesemek, Kerupuk Putih, Kue Selai Kacang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de risty.valentina
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