Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 63,34g | Prot: 64,57g | Carbs: 143,91g.
Café da Manhã: Yeşil Elma, Sütaş Labne, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta. Almoço: Kabak Çekirdeği, Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Jantar: Dost Meyveli Yoğurt, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lanches/Outros: Siyah Zeytin, Fırında Tavuk. mais...
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Histórico de Peso de meri.AM
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