Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 51,06g | Prot: 104,09g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: Nestlé Chocolat Noir Myrtilles, Amandes et Noisettes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Kiwi, Myrtilles, Framboises, Banane, Danone Light & Free Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. Almoço: Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Maître Coq Gésiers de Poulet, Tipiak Polenta, Maître Coq Gésiers de Poulet. Jantar: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Melon, Échine de Porc, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Banane, Gerblé Biscuit Sésame, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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