Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Gord: 10,45g | Prot: 6,01g | Carbs: 100,61g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Maydanoz, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Limon Suyu. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de damlatakul
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