Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 46,67g | Prot: 76,12g | Carbs: 248,63g.
Café da Manhã: Stevia, Melk (Halfvol), Aardbeien, Banaan, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Almoço: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Jantar: Aardbei Siroop, Euro Shopper Doperwten, Gouda's Glorie Bakboter, Garlan Kruidenkaas, AH Farfalle, Gebakken Varkenskarbonade. Lanches/Outros: Wester Rietsuiker, Halvamel, Koffie. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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