Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2694 kcal
|
Gord: 129,89g | Prot: 65,41g | Carbs: 223,87g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Голубика, Банан, Евроспар Йогурт Классический 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макдоналдс Айс Кофе, Оладьи, Азбука Вкуса Штрудель Овощной . Jantar: Аревик Варенье из Инжира , Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Вино Сухое, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Сыр Бри. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
17 jun 22 por membro: Sweettoy123
|
Спасибо!) конечно положение новой циферки пока шаткое, думаю ещё покачает 😆
17 jun 22 por membro: Yumi_sama
|
Но тенденция снижения четкая!))
18 jun 22 por membro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumi_sama
|