Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 79,60g | Prot: 63,25g | Carbs: 197,88g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Almoço: Domatesler, Sucuk, Sigara Böreği. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Spagetti. Lanches/Outros: Algida Nogger, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Fıstık Ezmesi, Starbucks Cappuccino (Grande), Yeşil Erik, Kayısı. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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