Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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90,1 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Gord: 74,97g | Prot: 175,58g | Carbs: 220,93g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Harry 1688 Steinofenbrot, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Jantar: Gurke (mit Schale), Kaufland Vegane Schnitzel, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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