Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 70,10g | Prot: 75,83g | Carbs: 136,06g.
Café da Manhã: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Almoço: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Emin Dana Kuru Köfte . Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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