Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 35,98g | Prot: 48,10g | Carbs: 211,41g.
Café da Manhã: Куриный Рулет, Батон, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничная Каша, Клубника, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок. Almoço: Кабачковые Оладьи, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Лента Пельмени с Куриным Мясом. Lanches/Outros: Акконд Тортимилка, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|