Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 54,40g | Prot: 48,19g | Carbs: 115,24g.
Café da Manhã: Кофе Эспрессо, Черешня. Almoço: Морковь по-Корейски, Виктория Печень Куриная с Овощами. Jantar: Дыня, Хачапури по-Аджарски, Кофе Эспрессо, Черешня. mais...
|
|
470 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Бег - 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 30,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manizha-Farukhi
|