Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 53,99g | Prot: 55,30g | Carbs: 187,33g.
Café da Manhã: Nestle Fox's, Kue Nastar, Sayur Campuran, Uleg Sambal Pedas, Minyak Ikan Dorang Minyak Kelapa , Telur, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Nasi Putih, Pepaya. Almoço: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Oreo Oreo Original, Garuda Kacang Telur, Oreo Oreo Original, Pepes Tahu, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emalvian
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