Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 39,99g | Prot: 73,97g | Carbs: 175,44g.
Café da Manhã: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Клубника, Черешня, Глобус Соус Цезарь, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлеб Зерновой, Уха из Семги. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malina3012
|