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Ist kann was werden 😉
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112,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 85,17g | Prot: 88,25g | Carbs: 258,29g.
Café da Manhã: Kaffee, Proteinpulver, Gemischte Nüsse, Erdnussbutter, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Jever Fun. Jantar: Coca-Cola Zero Sugar, Basmati-Reis (Gekocht), All Seasons Rahm-Spinat in Portionen, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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