Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 71,33g | Prot: 23,76g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сметана , Хлеб, Щи. Jantar: Холодец, Майонез, Салат Овощной, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elis2605
|