Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2267 kcal
|
Gord: 103,84g | Prot: 168,57g | Carbs: 168,96g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Ekorigin Хлебцы Рисовые, Яичный Желток, Лаваш, Помидоры, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вараксино Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Шпинат. Almoço: Клубника, Запеканка с ревнем, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые, Зеленый Листовой Салат, Хек Жареный. Jantar: Торчин Американская Горчица, Магнит Банан, Агросила Крыло Запеченное. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|