Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 66,31g | Prot: 74,27g | Carbs: 158,88g.
Café da Manhã: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Фаворит Хлеб Заварной, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кунгурский Молоко 3,2%. Almoço: Рис Вареный, Жизнь Март Сардельки Детские, Яйцо. Jantar: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Капуста Тушёная (Kateshipicyna), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Полевское Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Кунгурский Ряженка 4%, Нектарин, JES's Манго Сушеное, Манная Каша на Молоке, Абрикос, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|