Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 73,57g | Prot: 75,72g | Carbs: 129,94g.
Café da Manhã: Тульчинка Плавленый Сыр, Капуста, Яблоко Зеленое, Ячневая Каша, Омлет или Яичница. Almoço: Черешня Черешня, Наша Ряба Куриная Четверть, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Капуста, Огурец (с Кожурой). Jantar: Наша Ряба Куриная Четверть, Масло Подсолнечное, Капуста. Lanches/Outros: Черешня Черешня. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dziyba
|