Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 103,44g | Carbs: 139,86g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Fragole, Prosciutto Cotto, Fior di Maggio Ricotta, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Carote, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Coop Pane 8 Cereali, Coop Fagioli Corona. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carpaccio di Manzo. Lanches/Outros: Kiwi, Coop Crackers Integrali. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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