Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 65,92g | Prot: 38,34g | Carbs: 131,17g.
Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Яичница с Помидорами, Хлеб Бородинский, Капустный Салат. Jantar: Токио Сити Роллы Запечённый Краб, Хатимаки Гункан с Лососем. Lanches/Outros: Протеин Бар Батончик Ваниль. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de .MaY..
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