Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 40,84g | Prot: 201,51g | Carbs: 165,53g.
Café da Manhã: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Myprotein Protein Granola. Almoço: De Cecco Bucatini, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Salmone, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Tsunami Nutrition Hydro Pure Professional (Bon Bon Rocher). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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