Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 30,35g | Prot: 57,33g | Carbs: 87,44g.
Café da Manhã: Окей Груша Конференс, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Село Зеленое Кефир 1%, Гречка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Almoço: Активия Йогурт Питьевой, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Шпинат. Jantar: Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Снежный Городок Радужный Единорог. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berns911
|