Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
728 kcal
|
Gord: 14,07g | Prot: 32,53g | Carbs: 120,63g.
Café da Manhã: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almoço: Пятерочка Авокадо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Леовит Гречка Охотничья, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Jantar: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Картофель с Золотистым Луком. Lanches/Outros: Магнит Персик, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|