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kemarin malam jam setengah 11 baru dinner...
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78,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 78,70g | Carbs: 204,98g.
Café da Manhã: Salak, Selai Stroberry Home-made, Frisian Flag Kental Manis, My Roti Roti Isi Srikaya. Almoço: Mentimun (Kupas), Kemangi, Uleg Sambal Pedas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Kaldu Jamur, Garam, Gula Pasir, B.J. Bawang Merah Goreng, Kobe Boncabe Level 50, Kecambah, Tahu Bakso, Rumput Laut Kering, Tahu, Telur, Brownies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de starwill01
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