Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 63,28g | Prot: 78,37g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Мысхако Шампанское Полусухое Розовое, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Нектарин, Sporty Печенье Солёная Карамель, Кофе. Almoço: Бековский Зефир, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Jantar: Sen Soy Sriracha Hot Chili Sauce, Белый Медведь Пиво, Редис, Zackroma Смесь для Салатов с Миндалем и Барбарисом, Barilla Макароны Вареные, Редис, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры Черри, Руккола. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de konnova.tati
|