|
Jaaa! Es geht wieder in die gute Richtung!
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
617 kcal
|
Gord: 30,51g | Prot: 61,01g | Carbs: 27,07g.
Café da Manhã: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Almoço: Milsani Zazikiquark, Gurke (Geschält), Omelett, Tomaten, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Kalbsleber. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Meerfrau66
|