Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 70,85g | Prot: 56,33g | Carbs: 112,19g.
Café da Manhã: Махеевъ Кетчуп, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром , Гречневая Каша. Jantar: Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром , Салат Овощной с Маслом, Alpen Lake Творожный Сыр с Укропом Петрушкой и Чесноком , Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lanches/Outros: Васильково Поле Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de likaredfox
|