Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 34,28g | Prot: 45,33g | Carbs: 204,50g.
Café da Manhã: Mlekovita Ser Sokół bez Laktozy, Smakowita Maślany Smak, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Almoço: Pilos Jogurt Dobry na Drogę o Smaku Truskawkowym, Czerwona Papryka, Duda Salceson z Golonką, Smakowita Maślany Smak, Kawa z Cukrem, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Jantar: Czereśnie, Jabłko. Lanches/Outros: Freshona Warzywa na Patelnie po Meksykańsku, SuperDrob Nuggetsy Drobiowe Panierowane, Kaufland Tortilla Wraps Wheat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Winczu
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