Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 89,16g | Prot: 89,47g | Carbs: 143,60g.
Café da Manhã: Калина Малина Печенье Рогалик с Повидлом, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Гауда, Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель. Jantar: Белый Хлеб, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Barrister Джин. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|