Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 55,58g | Prot: 89,12g | Carbs: 207,33g.
Café da Manhã: Mandeln, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Granero Flohsamenschalen, Orangen, Weinbergpfirsich, Naturjoghurt 0,1%, Papaya. Almoço: Weißwein, Maisstärke, Gouda, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gurke (Geschält), Mamma Lucia Tortellini mit Käsefüllung. Jantar: Vive Soy Mandelmilch, Lindt Hello Cookies & Cream, REWE Bäcker Brötchen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Ziegenkäse (Weich). Lanches/Outros: Sweet Valley Soft-Feigen, Weinbergpfirsich, Danone Mypro+. mais...
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2017 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 7 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 17 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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