Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 37,48g | Prot: 61,71g | Carbs: 204,28g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Torku Limonata, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almoço: Karpuz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yedigün Yedigün, Beyaz Ekmek, Kırmızı Barbunya Fasulyesi. Lanches/Outros: Algida Frigola Toblerone. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eşref123
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