Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 85,64g | Prot: 80,09g | Carbs: 91,10g.
Café da Manhã: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Frankonia No Sugar Added Snack 'N' Share, Staupitopia Schokoladenkuchen, IronMaxx Protein Chips 40, Dreistern Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Jantar: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Steiner's Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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