Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 19,13g | Prot: 66,46g | Carbs: 122,69g.
Café da Manhã: Kruidvat Maaltijdshake Café Latte, Perla Latte Macchiato. Almoço: Koffie met Melk en Suiker. Jantar: Komkommer, Coca-Cola Cherry Zero, AH Kleine Krieltjes, AH Chinese Roerbakgroente, AH Kipfilethaasjes, AH Kastanjechampignons. Lanches/Outros: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Siroop Bosvruchten 0% Suiker, AH Soep Stengel, AH Limonadesiroop 0% Suiker. mais...
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1405 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 35,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de linda-1972
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