Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 50,21g | Prot: 102,15g | Carbs: 237,88g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Торчин Соус Сацебели , Яблоко. Almoço: Hungry Papa Хумус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киевхлеб Тост Темный, Яблоко. Jantar: Премія Сир Кисломолочний Нежирний, Nestle Lion Sweet & Salty, Hungry Papa Хумус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Яблоко Голден, Сашка Насіння Соняшника Обсмажене, Финик, Nestle Шоколадний Ведмідь. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|