Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 25,61g | Prot: 32,69g | Carbs: 36,43g.
Café da Manhã: Банан, Клубника, President Крем-Сыр Классический 24,5%. Almoço: Куриные Голени с Кожей. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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