Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 40,90g | Carbs: 200,48g.
Café da Manhã: Apel, Nasi Ketan (Ketan), Jagung Manis Kuning, Pir Asia. Almoço: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Jantar: Morin Selai Cokelat Kacang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Lanches/Outros: Apel, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Bumbu Kacang. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zahranisa
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