|
66.15kg
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Gord: 51,90g | Prot: 165,41g | Carbs: 290,05g.
Desjejum: 마이프로틴 린프로틴바. Café da Manhã: 개미식품 구워 만든 곡물그대로21, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Chá da Manhã: 마이프로틴 임팩트웨이, 바나나. Almoço: 웰치스 젤리, 롯데 스카치 캔디, 바나나. Jantar: 마이프로틴 린프로틴바, 잔치국수, 김밥천국 김밥, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Ceia: 마이프로틴 BCAA, 오리온 젤리데이 (11g). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|